子育て 自分（パパ）が子へ関わっていいことがあるのか問題を少し考えてみる
「子どもにとって、父親の自分ができることって何だろう？」そんなふうに考えたこと、ありませんか？私自身、初めて子どもを前にしたとき、何をどうすればよいのか全く分かりませんでした。声をかけても反応は薄いし、ぼーっとしているだけ。「これで意味ある...
2025-06
子育て 
子育て 父親としてのプレッシャーに疲れたら読む記事｜頑張りすぎるあなたに伝えたいこと父親としての社会的責任感、どこまで背負うべきか？
「守らなければ」と思った、あの日のこと子どもが生まれたとき、私は自然と「守らなければ」という気持ちになりました。妻の身体は出産後に大きく疲弊し、目の前の現実はとても厳しいものでした。自分ひとりで全てをカバーできるわけではない。でも、だからこ...
子育て “2人で育てる”ってどうすればいい？
パートナーとの協力が父親の自信に変わる理由「一緒に子育てしてるはずなのに、なんだかうまくいかない」そんな気持ちありませんか？「自分なりに頑張ってるつもりなんだけど、どこか空回りしてる気がする」「パートナーは不満そうだけど、何がいけなかったの...
子育て 「理想の父親像」に苦しむあなたへ──期待に応えるための“無理しない”マインドセット
「いい父親」であろうとするほど、しんどくなる瞬間「ちゃんと子どもと向き合ってる？」「もっと家事も育児も協力してよ」こんな言葉、耳にしたことはありませんか？私はあります。しかもそれが、直接言われたわけではなくても、テレビやSNS、職場の空気感...
子育て 男性の育休は甘えじゃない。仕事と育児で迷ったわたしが選んだ道
仕事と育児、自分らしいバランスの見つけ方はじめに：「ちゃんと稼いでるの？」「家にいる時間が多くない？」そんな声に、胸がザワついたことはありませんか？私自身、育児休業を取ってからというもの、誰かの視線が気になって仕方がなかった時期がありました...
子育て 【体験談】ピープルの知育ジムはワンオペ育児に使える？使い倒してわかった本音レビュー
はじめに赤ちゃんとの毎日って、目が離せないことの連続ですよね。「少しの間でも、ひとりで遊んでくれたら…」なんて思ったこと、ありませんか？私自身、育児休業中に子どもと向き合う中で、「どうすれば一緒にいる時間をもっと心地よく過ごせるだろう」と悩...
子育て 育児に自信がなかった私（パパ）へ｜“大丈夫な父親”は最初からいない
はじめに育児って、母親だけじゃなくて父親にも大きな変化をもたらします。子供を目の前にして「ちゃんとやれるのか」「何をしてあげることが最善なのだろう」そんな風に感じたことはありませんか？私自身、子どもが生まれる前から、なんとなく「不安」はずっ...
子育て 育児に失敗しない父親なんていない。等身大で向き合う子育てのススメ
「また失敗しちゃったかも…」育児をしていると、そんなふうに感じる瞬間ってありますよね。子どもにイライラしてしまったり、思ったように関われなかったり。そんな自分を責めてしまって、「もっとちゃんとしなきゃ…」と焦ることもあるかもしれません。でも...
子育て 【実体験】育児休業で見えた自分の課題
１．育休中に感じたこと2024年11月から1年間の育児休業を取得した私は、現在、1歳の子どもとともに家庭で過ごしています。妻も産休・育休を取得しており、私たちは共に育児に専念することができました。正直に言うと、この育休期間には喜びと同時に深...
子育て 「父親が抱える育児のプレッシャーを軽減するために試すべき心のアプローチ」
1. はじめに：現代の父親が抱える育児のプレッシャー現代の父親が抱える育児のプレッシャーは、過去とは大きく異なります。かつては「父親＝働き手、母親＝家事と育児担当」といった明確な役割分担が一般的でした。しかし、現在では父親にも育児に積極的に...